Pannkaksberg & Ketos-fas
Jag har precis stått i över en timme och stekt pannkakor till dagens middag. Kidsen klagar aldrig på pannkakor och jag förstår dem för det e verkligen gott, enkelt billigt och gott! Kanske inte så näringsrikt, men jag brukar ha extra ägg i smeten så det blir lite mer proteiner!
Imorse tänkte jag kolla med mina Keto- stix om min kropp gått in i ketos-fas och det hade den! Jag ligger just nu på andra steget, alltså låg, men det e bättre än inget. För er som inte vet vad ketos-fas är så kan jag berätta att det är något som inträffar när man äter i princip inga kolhydrater, och eftersom kroppen då inte får något "bränsle" så förbrukas det bränslet som redan finns i kroppen... FETT! Bra va?!
Finns att köpa på apoteket om någon undrar.
Kommentarer
Trackback